Zamiast diety głodówka?

Głodówka budzi wiele wątpliwości. Właściwie nie można nazwać ją dietę, gdyż w czasie jej stosowania nie powinno się nic pić. Lekarze mówią też o tym, że na własną rękę można przeprowadzić tylko jednodniową głodówkę. Głodówki trwające znacznie dłużej, powinny być przeprowadzone za zgodą i pod nadzorem lekarza. Zaletę głodówek jest jednak to, że skutecznie oczyszczają nasz organizm. Głodówka pozwala pobyć się z organizmu wszystkich niezdrowych substancji, zgromadzonych na skutek stosowania nieodpowiedniej diety. Trudno wyobrazić sobie jeden dzień bez jedzenia. Jeszcze trudniej jednak wyobrazić sobie aż trzy, a nawet pięć dni bez żadnego pokarmu. Głodówka to nie tylko sposób na pozbycie się toksyn z organizmu. Kobiety poszczą głownie po to by pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Niestety w przypadku głodówki istnieje większe ryzyko pojawienia się efektu jo-jo. Głodówkę należy zatem przeprowadzić z głową. Na pewno osoby cierpiące na jakiekolwiek choroby nie powinny po nią sięgać, ani jej stosować.

Comments are closed.